すっきりミラクルモリンガの飲むタイミングは?妊娠中や子供でも大丈夫?

あいこ
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すっきりミラクルモリンガ口コミ
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こんにちは!モリンガです!
今回すっきりミラクルモリンガを飲むタイミングはいつがおすすめかについて紹介していきますよ~!

モリンガ

すっきりミラクルモリンガを飲んでみようと思ったとき、飲むタイミングや、飲んではいけない人もいるのか気になるところですよね。

そこで本日は、

・すっきりミラクルモリンガは赤ちゃんからお年寄りの人まで誰でも飲んでOKなの?
・飲んではいけない人はいるの?
・飲むタイミングや注意点はあるの?

そんな疑問にお答えします!

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すっきりミラクルモリンガの飲むタイミングの注意点は?

すっきりミラクルモリンガを飲む際の注意点にはどのようなものがあるのでしょうか?

妊娠時や生理中、年齢など様々な観点から見ていきましょう。

 

すっきりミラクルモリンガの飲むタイミングに注意①妊婦さんでも飲める?

実は妊娠中のモリンガの摂取は厚生労働省が注意喚起をしています。
妊娠しているラットにモリンガを投与したら、流産したケースもあり、モリンガを妊娠中に飲むのは推奨できないという見解です。

絶対にダメというわけではないようですが、やめたほうが無難ですね。

 

すっきりミラクルモリンガの飲むタイミングに注意②授乳中には飲める?

妊娠中とは事情が変わります。
モリンガは「ビタミン」「ミネラル」「アミノ酸」など健康をサポートする栄養成分がたっぷりなので、授乳で足りなくなった栄養補給に利用するのもありです。

 

すっきりミラクルモリンガの飲むタイミングに注意③生理中でも飲める?

ありがたいことにモリンガは、生理痛の緩和をサポートするとも言われています。

毎月生理痛に悩まされている人には朗報ですね!
冷え症も生理痛の原因になることがあるので、体内の血の巡りを早くするモリンガはその点でも手助けになるかもしれません。

 

すっきりミラクルモリンガの飲むタイミングに注意④子どもが飲んでOKなの?

モリンガは赤ちゃんの健康もサポートしてくれます。

ただ、大人と同じ飲み方はできないので、モリンガパウダーをティースプーンに軽く(0.5~1g程度)取り、ミルクに溶かして飲ませてあげましょう。

取りすぎには注意が必要ですが、このルールを守れば問題ないです。

 

すっきりミラクルモリンガの飲むタイミングに注意⑤長期的に飲んでも大丈夫?

長い期間飲んでも大丈夫なのか?」という心配の声も聞こえてきますが、私は3か月しっかり続けたところ、自分に合っていると感じることができました!

モリンガは即効性があるものではないので、継続的に飲むことが大切です。

 

すっきりミラクルモリンガの飲むタイミングに注意⑥他の薬(風邪薬)と一緒に飲んでも良いの?

これに関しては担当のお医者さんに相談してみることをおすすめします。
飲み合わせや量などに注意が必要です。

 

すっきりミラクルモリンガの飲むタイミングに注意⑦飲酒後や二日酔いでも大丈夫?

モリンガには、アルコールの分解を助けてくれる役割もあります。
お酒が好きな人の味方ですね!
私もお酒を飲んだ翌日に飲むようにしていますが、体が重い感じが楽になりました。

 

すっきりミラクルモリンガの飲むタイミングに注意⑧男性が飲んでもOKなの?

もちろんOKです!
すっきりミラクルモリンガに性別は関係ありません。
妊婦さん以外ほとんどの人が飲むことができて、いろいろなことをサポートしてくれるうれしいドリンクですね。

 

妊婦さん以外は大丈夫なんですね。
でも肝心の飲むタイミングはいつがいいの?

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すっきりミラクルモリンガを飲むタイミングはいつがおすすめ?

では、すっきりミラクルモリンガを飲むタイミングはいつがおすすめなのか紹介しましょう。

一番おすすめの方法は、起床後すぐか、朝食と置き換えるという飲み方です。

起床後の空腹時は水分が吸収されやすいですし、飲み忘れ防止の面からもおすすめのタイミングです。

毎日のルーティンに組み込むと無理なく続けられそうですね。

安全に飲むには、1日の摂取量の目安を「2.5~5g(成人の場合)」とし、多くてもカップ3杯程度に収めるましょう。

※ティースプーン1杯(1~2g程度)を250ml~300mlの水で割るのがカップ1杯の目安です。

 

朝食後と決めておけば忘れずに飲めそうですね!

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すっきりミラクルモリンガの飲むタイミング~まとめ~

今回はすっきりミラクルモリンガの飲むタイミングや飲み方の注意点、対象者などについてまとめてみました。

・妊婦さん以外は飲んでOK
・薬を飲んでる人はお医者さんに相談しよう
・飲むタイミングは朝食がおすすめ

要約するとこんな感じですね。

多種多様な栄養分と食物繊維、乳酸菌9000個がまとめて摂取できる「すっきりミラクルモリンガ
妊娠中の女性以外にはとってもメリットの多い健康ドリンクです。
朝食後一日一回でいいところも手軽に続けやすいポイントですよね。
私も今まで通り毎日続けていきたいと思います!

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